Publicado el Deja un comentario

La oxigenación es vida

¡Hola amigas y amigos!

He vuelto esta semana a la radio para tratar un tema fundamental para nuestra salud: la oxigenación, esencial para vivir y disfrutar de una buena calidad de vida.

Bajo estas líneas os explico por qué es tan importante mantener una buena oxigenación y algunas recomendaciones de hábitos saludables y alimentación para conseguir oxigenar nuestro cuerpo y deshacernos de todas aquellas toxinas que nos lo impiden. También os dejo un audio del programa de radio al final del post para aquellas y aquellos que no pudisteis escucharlo.

Sigue leyendo La oxigenación es vida

Publicado el 2 comentarios

Disfrutar de la vida sin vesícula es posible

Historia de un diagnóstico de vesícula

por Reme Barberà

 

De repente un día, empiezas a tener unos dolores abdominales horribles que te hacen acudir a urgencias.

¡Por fin! Dan en el clavo y te realizan una ecografía y te informan de que se han formado unos depósitos cristalinos en la vesícula (conocidos como piedras en la vesícula), pero que por ahora no es urgente extirpar, aunque si siguen dando problemas puede ir a peor y se pueden formar colecistitis aguda, pancreatitis, etc. Por lo que te ponen en alerta de que al próximo dolor es conveniente extirpar.

¿Por qué se nos forman los cálculos biliares (piedras)? Por el exceso de colesterol, exceso de grasa abdominal, exceso de sales de calcio, etc. Muchos de nosotros tenemos cálculos biliares y no lo sabemos hasta que acudimos a un centro médico y nos realizan una ecografía o una revisión rutinaria.

Sigue leyendo Disfrutar de la vida sin vesícula es posible

Publicado el Deja un comentario

¿Cómo Eliminar las Impurezas de la piel?

Hola amigos,

ayer en el espacio de la radio con Quique Peña,  hemos tocado el tema de las impurezas, les dejo el audio y consejos que quiero transmitirles . Espero que les sea útil!

Les recuerdo que me pueden escuchar todos los miércoles a las 10,45 hs, en el programa de Quique Peña, en Radio 7, 95.4 – Valencia 

Cuando nuestro cuerpo elimina las toxinas a través de la piel, uno de los principales motivos es porque nuestro sistema de drenaje linfático y nuestros órganos excretores no están funcionando correctamente o tienen un exceso que debe ser eliminado y la piel es uno de los órganos excretores.

Sigue leyendo ¿Cómo Eliminar las Impurezas de la piel?

Publicado el Deja un comentario

Para vivir necesitamos un estilo de vida sano

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text]

Hola,

Es muy  importante cuidarnos desde nuestro interior, limpiando y depurándonos.  Ayudando a que nuestro cuerpo elimine de forma correcta todas las toxinas . Es necesario adoptar  un estilo de vida natural,  para ello nos ayudarán unos servicios y productos aptos para poder lograrlo. 

Sigue leyendo Para vivir necesitamos un estilo de vida sano

Publicado el Deja un comentario

¿Como Preparamos el cuerpo para estas fiestas ?

Hola amigos de la vida saludable,

he estado con  Quique Peña (en Radio 7, 95.4 – Valencia ) , y  hemos hablado de los excesos que nos esperan en estas fechas. Comenté lo importante que es preparar al cuerpo para estas fiestas. Les dejo la grabación de la radio y una dieta  que pueden hacer en estos días , así nuestro cuerpo se purifica y podremos perder unos kilos para que el resultado de las fiestas no nos afecte demasiado.

Sigue leyendo ¿Como Preparamos el cuerpo para estas fiestas ?

Publicado el Deja un comentario

Artritis Reumatoide

Muy buenas,

esta semana he estado nuevamente en la radio , disfrutando de una amena conversación con Quique Peña , el tema que hemos tocado es la artritis reumatoide.  Espero que les sea útil la información que os dejo y no olvideis que también podeis escucharme en vivo todos los miércoles a las 10,45 hs, en el programa de Quique Peña, en Radio 7, 95.4 – Valencia y si no han podido hacerlo les dejo el audio de la charla al final del post.

Sigue leyendo Artritis Reumatoide

Publicado el Deja un comentario

Receta de ensalada de brócoli

Hola Amigos,

Recuerden que todos los miércoles a las 10:45 h. puedes escucharme en Radio 7 (95.4 – Valencia), en una sección en la que hablo sobre salud natural, cuidados naturales, tratamientos depurativos y alimentación sana.

Hoy os he preparado una receta donde el protagonista es el brócoli, que  es una crucífera que ha sido reconocida por la comunidad científica, por tener acción preventiva sobre el cáncer. Un estudio de un equipo de la Universidad de Warwick (Reino Unido), indica que el sulforafano del brécol estimula la producción de enzimas protectoras. Los expertos descubrieron también que el sulforafano, activa en el organismo una proteína conocida como nrf2, que protege a las células y los tejidos al activar enzimas antioxidantes y detoxificantes.

Sigue leyendo Receta de ensalada de brócoli

Publicado el Deja un comentario

Tratamientos faciales para potenciar el rejuvenecimiento celular

Muy buenas amigos,

Hoy he estado en Radio Siete Valencia, hablando sobre tratamientos faciales.

Entrando en estas fechas de otoño-invierno, es el momento perfecto para iniciar tratamientos faciales para potenciar el rejuvenecimiento celular. En los meses noviembre, diciembre y enero, nuestro rostro está menos expuesto al sol, por ello es el momento ideal de aplicar diferentes técnicas para mejorar el aspecto de nuestra piel.

Sigue leyendo Tratamientos faciales para potenciar el rejuvenecimiento celular

Publicado el Deja un comentario

Conoce la receta de la crema de calabacín

Muy buenas amigos de la vida saludable,

¿No sabéis qué comer hoy?

Os he preparado la receta de la crema de calabacín, para que este mediodía podáis deleitaros de una fabulosa y saludable comida.

Sigue leyendo Conoce la receta de la crema de calabacín